パニック障害

救出の扉

パニック障害で夜が怖いあなたへ~苦痛を軽減させる方法~

こんにちは!虎丸娯丸です。 いつもブログを見ていただき、ありがとうございます。 最初に言って...
うつ病

精神疾患、実は回復後も大変!?私はこんな変化を遂げてしまいました

こんにちは!虎丸娯丸です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 このブログで何度か取り...
救出の扉

瞑想の効果を実証!本当に心は落ち着くのか?集中力は高まるのか?

こんにちは!虎丸娯丸です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 最近何もやっても心がソ...
パニック障害

パニック障害だった私の体験談

こんにちは!虎丸娯丸です。 いつも読んでいただきありがとうございます。 以前、パニック障害になってし...
うつ病

パニック障害経験者が生み出したハーブティー!その効果が凄かった・・・

こんにちは!虎丸娯丸です。 これまでパニック障害について、いろいろとお伝えしてきましたが、あなたの調子はい...
パニック障害

パニック障害発症から1年が経って思うこと

こんにちは!虎丸娯丸です。 久しぶりとなってしまいましたが、私がパニック障害を発症してから、もうすでに1年...
パニック障害

パニック障害になってよかったと思うこと

こんにちは!虎丸娯丸です。 この記事のタイトルを見て、 「え?パニック障害にメリットなんてないよ!」...
パニック障害

薬に頼らない!副作用なし!パニック障害にオススメのサプリ

こんにちは!虎丸娯丸です。 今回もパニック障害の話ですが、パニック障害になると、病院に行って抗うつ剤や漢方...
パニック障害

薬なし食事療法!パニック障害にはトリプトファンを多く摂取せよ

こんにちは!虎丸娯丸です。 今回もパニック障害についての話ですが、おそらくパニック障害になって病院に行くと...
パニック障害

パニック障害は脳の誤認?考え方を変える最短の方法

こんにちは!虎丸娯丸です。 さっそくですが、質問です。 すぐに自分を責めてしまうことはありませんか?...
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